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明星們風光了一輩子，最難以接受的恐怕就是美人遲暮和英雄老去。面對衰老，無論他們表現得有多坦然，多不在意，可是只要稍微留意這些明星人前背後的只言片語與細節，就會發現，他們其實都各有途徑留駐青春。

怕不怕老 人前背後兩重天

數年前，金馬獎頒獎典禮的現場，《女人四十》的主角蕭芳芳上臺領獎時披肩不慎滑落，便順勢自嘲了一番：“你看，女人過了四十，什麼都垮下來了。”年屆不惑，還能這樣輕松調侃自己的女人，真是難得。

能坦然面對衰老的女星，不會整日抓住天價保養品當救命草，不會比我們更了解脈衝光、埋金線，從調整飲食作息等點滴生活細節，用習慣與心態來減緩衰老，才是他們背後最有效的抗老心機。

“皺紋代表我的經驗、情感，不能一一抹掉。”——蘇菲·瑪索

受萬人景仰的明星們，如果沒了PS，真不知他們的硬照還能被膜拜多久，可我起碼知道還有一個人，拒絕這樣的後期加工，她就是蘇菲·瑪索。

一個40多歲的明星，接受雜誌專訪時竟指明不要修掉眼周的皺紋：“我已經辛苦活到現在，不可能因為一張照片而解決過去的經歷，更不能讓人看照片起疑：‘怪了，她沒那麼年輕吧’。”一個拒絕做蠟像館娃娃的女人，在用最自然的方式接納自己變老的事實。

背後的抗老心機：

葡萄酒、巧克力、膠原蛋白，一個都不能少

她像所有法國人一樣，對葡萄酒與巧克力都相當迷戀，紅潤面色多半拜它們所賜，而唯一原則就是控制每次的攝入量。另外她與瑪丹娜等一票巨星一樣，都是膠原蛋白的推崇者。

要法式香吻，不要唇膏

她絕對是法式香吻的高手，而香吻更幫她燃燒脂肪，使肌膚血液循環加快，更柔滑。且研究發現只要每天接吻3次，每次不少於20秒鐘，可以很快減掉整整一磅贅肉。但她卻那麼討厭唇膏，堅信自己的嘴唇並不需要額外的顏色。

雙色染發，讓溫柔蓋過年齡的風頭

她喜歡極了好萊塢明星發型師Franck Provost為她做的雙色染發，讓她原本很東方的臉更加柔美，這種自然的明暗色調，可以模糊年齡的界限。