女人常喊著要護膚，可是日常生活中，你真的愛護自己的皮膚嗎？其實，很多時候你的一些小細節無疑是在虐膚，而你卻還不知道。今天，就讓小編來告訴你那些非改不可的壞習慣吧！
1、胡亂作面部按摩
面部按摩一定要按照固定的方法來進行。不當的按、拉、搓會把皮膚下層脆弱組織破壞，不僅不能起到美容的功效，反而起反作用。
2、飲酒和使用含有酒精或其他刺激性成分的化粧品
化粧品中的刺激性物質是美容的大敵。面部皮膚細嫩，皮膚細胞組織易受損。因此，不可輕易搽手，也不可將用于其他部位的化粧品涂到臉上，特別應忌酒精等物，否則會破壞面部皮膚。
為什麼你永遠猜不透女明星們到底幾歲？為了留駐青春，她們無不各出奇招，而且不惜成本。伊能靜天天喝頂級玫瑰精油，藍心湄堅持每天泡澡，還有的明星天天以燕窩當早餐。像明星們學習吧，其實，只要你花上一點點小心思，照樣可以讓時光倒流。
日常護膚，別忘給皮膚排毒
皮膚黯淡、幹燥等等，其實不僅與衰老有關，還有可能是皮膚中毒，而皮膚中毒的因素有很多，例如引起衰老的自由基、還有對皮膚有侵害的微粒、空氣中的塵埃、汽車排出的廢氣等，又或者劣質化粧品所含的一些鉛汞重金屬原料，都會對皮膚的代謝功能產生妨礙，還有飲食不均衡、輻射、壓力都可能對皮膚造成中毒。
可醜女孩也想要美麗生活，醜女無敵也可以變身成為美麗無敵。想要成為美麗無敵，你就得一一告別以下這些醜女元素：小眼睛、單眼皮、塌鼻梁、大餅臉、滿臉雀斑……
滿臉雀斑
美麗方案：激光美膚術
西方人的膚色偏白，黃種人的林無敵面色就沒那麼可人了，她黑黑的臉上長著無數的小斑點。滿臉的斑點達到了很高的雷人指數。成都美女都希望自己有白皙而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快。但是，有些人臉上卻有許多惱人褐色的雀斑。
告別斑斑點點，選擇激光祛斑。激光治療原理：現代激光治療一般利用選擇性光熱作用原理，通過黑色斑皮損中的黑素顆粒在極短的時間內選擇性吸收激光產熱，使黑素顆粒爆破崩解，再慢慢為人體吞噬細胞清除代謝掉，整個過程約需2～3個月。
氧氣美女是對OL工作狂們的至高讚美。整天在封閉的空調房裏面對電腦和高壓力的繁重工作，還沒有變成“黃臉婆”，仍舊保持健康、陽光的“有氧”氣色，那自然是讓人羨慕不已。 最簡單持續補氧：活氧按摩操
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1、家裏的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，恩，並可以除口臭。
2、把桔子皮曬幹，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
吸油面紙是不少女生化粧包中的必備品。顧名思義，吸油面紙主要功能在于吸取面部油脂，不過，市面出售的吸油面紙是否僅僅在于“吸油”？吸油面紙之間有區別嗎？又該如何選擇吸油面紙呢？
據了解，吸油面紙也分多個類型，其中，藍色的吸油面紙是最常見的吸油面紙產品之一。藍色吸油面紙主要的紙質柔和細膩，在吸取皮膚的油脂外還能較好地保留肌膚所需的水分。除此之外，吸油面紙還有粉質的吸油面紙、採用麻紙質料做成的吸油面紙、金箔吸油面紙等多個類型。
據用戶反映，金箔吸油面紙的吸油能力相對更出色，據了解，金黃色面紙是由密度較高的紙質和極細的金箔制成，擁有較強的吸油能力，還具有殺菌的作用，適用于大部分膚質。對于經常化粧的女性來說，含有粉底吸油面紙兼具吸油及補粧效能，因此該類產品也廣受女性歡迎。
盡管吸油面紙易于攜帶，但相關美容達人認為，吸油面紙的使用也需要講求技巧。例如用戶應避免大力使用吸油面紙擦拭面部，吸油時只需使用吸油面紙在臉上各部位輕拍幾下即可起到控油效果。另外，不應過多使用吸油面紙，以免破壞面部油脂平衡，一天兩次的吸油頻率比較適合。
空氣一天天地幹燥轉涼，密集、營養豐富的保養品以及抗老的話題又被提上日程了，抗老幾乎是概括女人所有護膚需求的核心話題，逆轉時空，讓年齡在臉上停止，大概是一個永恒的美麗夢想吧？當然夢想終歸是夢想，沒有人敢誇口可以一朝實現，可是越來越發達的高科技，的確令我們離這個夢想，越來越近了。
在美容界堪稱抗老先鋒的人士就是年過40的深受我們愛戴的牛爾老師和自然美國際事業集團創始人、62歲的蔡燕萍博士。牛爾老師現今的影響力自不必說，自然美也堪稱臺資美容品牌中最成功的典范，兩位老師分別從不同角度為女性帶來了他們的抗老秘籍和美容心得，下面就快快一起來分享吧！
牛爾：
內外雙修抗氧化
牛爾老師是個非常可愛的人，他自稱“老牛”，只要採訪過他的美容編輯，都會被他細心地記住並且下次帶來他的書和產品作為小禮物贈給你，而且每次講課都能帶來新的美麗小竅門，令所有人收獲頗豐。9月底這次來杭州是因為碧歐泉美麗課堂的邀請，講解更新上市的橄欖青春蛋白係列。抗衰老的工程要從25歲甚至更早開始，牛爾認為是否開始用抗老品可以視你的肌膚年齡而定。
新華網北京１１月１８日專電（夏子清）整形美容業在我國方興未艾，知名留美整形美容外科專家王磊提醒廣大女性朋友，有些人適合整形美容手術，但有５種人並不適合這種手術。
據中國消費者協會提供的數據顯示，在過去的１０年間，已有２０萬張臉毀于整形手術，平均每年因美容而導致毀容的投訴近２萬起，非專業的整形美容手術已成為名副其實的女性殺手。
王磊認為，造成整形美容事故頻發的原因，主要是沒有區分哪些人適合整形美容手術，哪些人並不適合整形美容手術。只有身心健康、充分了解整形美容手術且對術後效果要求切實者才適合整形美容手術。不適合整形美容手術的人包括５種：一是精神疾病患者或期望值過高者，二是疤痕體質者，三是嚴重臟器疾病患者，四是感染性疾病患者，五是過敏體質者。
王磊還說，整形美容手術與心理學是密不可分的，就求美者的美容動機和求美心理看，大致可分為正常求美型、功能重建型、追星心理型、心理障礙型、戀愛婚姻型、事業需求型等。整形醫生應遵守職業道德，盡量滿足求美者的心願，並給他們以正確的建議和整形方案。
王磊最後提醒廣大女性朋友，只有正確地認識整形美容手術，準確地選擇它，並且有條不紊地準備它，才能以健康的心態擁有美麗。
海岩新劇《舞者》日前在湖南衛視開播，劇中男主角侶皓吉吉身為海岩之子，倍受關注。但是，人們驚奇地發現，與幾年前在《重案六組》《烈火金剛》中的形象相比，侶皓吉吉容貌大變，因此網上盛傳他曾整容。近日侶皓喆在其博客首度承認整容。原來，侶皓喆為了“曬成古天樂那樣的黑皮膚”，在2003年的一次日光浴中被嚴重曬傷毀容。之後更慘遭無良醫生忽悠，整容手術失敗，導致左臉變形，表情僵硬。原本帥氣陽光的他一度陷入絕望，險些自殺。
其實整形美容，早已不是人們談之鄙夷、聞之唾棄的詞語，在這個越來越自由和開放的時代，在這個只要可以美麗任何方法都無所謂的年代裏，整形美容，不過是人們變美的又一途徑而已。在演藝圈內，整形的人其實不在少數，成功者自然可以笑看風雲、優雅美麗的聽任他人討論自己的外貌。但是看看失敗的例子，以示警戒吧。 
毛孔粗大的成因主要有兩種：輕熟女困擾的圓形大毛孔，是因為油脂分泌旺盛、角質多度堆積導致阻塞毛孔，久而久之毛孔就會變大；熟女困擾的水滴形毛孔，是因為膠原蛋白流失、鎖水能力下降等肌膚衰老引起的皮膚內部結構塌陷松弛，導致毛孔變大。
解決毛孔粗大首先你需要知道：已經粗大的毛孔想要回復到以前的細膩，光靠護膚品是不可能的，我們能做的只有預防它的進一步惡化，並且使用一些產品讓毛孔在視覺上變小。
護理重點在于：清潔，控油，去角質。記住這三個關鍵字，循序漸進的堅持，2周的時間你就能看到效果。
失去水分的肌膚就像秋天的樹葉一樣，幹枯而失去活力。當冬日襲來，是否感到肌膚中的水分逐漸抽離而讓自己一步步接近幹澀、枯黃的“幹物女”？想要拯救肌膚，各位需要趕快行動進行深度保濕！做個有計可“濕”的冬美人！
對于許多人來說，護手霜就像羽絨服和厚棉被一樣，只是冬天的必需品，而在其他季節，根本不會想起它。其實，手部護理應該和面部護理一樣，是貫穿一年四季的。比起其他的保養品來，手霜可以說是保養投資計劃中預算最低的一環，而雙手卻最容易暴露你的真實年齡，想象一下，一雙布滿皺紋的雞爪雙手，將會立刻暴露你真實的年齡。
身邊有很多朋友，一進入冬天，就會變成不折不扣的“幹物女”——身體肌膚變得幹燥無比，甚至還會發癢脫皮。用什麼身體乳似乎都不管用，又不能像J.LO那麼奢侈，拿昂貴面霜和保濕面膜動輒往身上伺候。其實，你需要的就是一瓶油——是的，美體油不僅僅能解決這些問題，還能帶來更多的好處。如果你善用、會用、愛用美體油，你真的會變成絲緞肌膚滑不留手、性感指數全面上揚的尤物！
北風一吹，氣溫驟變，當你再次感慨北京的秋天總是特別短的同時，我們的肌膚問題也跟著爆發出來。最近總是聽見周圍的朋友和辦公室的同事念叨，一些突然冒出的肌膚小問題總會讓我們猝不及防，為此我們搜集了一些很具代表性的問題，幫你們一一解答，讓你們安心入冬。
冬天裏的皮膚總是特別脆弱，這時候不僅需要給它們足夠的營養，還需要格外關注細節，在每天的護膚工作中，總有一些地方是容易被你忽略或是遺忘的。耳後緊繃、眉心起皮、腿脛骨總有揮之不去的小皮屑……這些問題是不是已經找上你了？正確認識冬日護膚中最容易被你忽略的八大死角，用些小心思照顧它們，把對它們的關愛趕緊提到日程上來吧！
第1大死角 耳後
讓它沾盡臉部的光
去美容院做精油護理？但是往往被不靈活的預約時間限制住。其實只要買瓶精油，你完全可以在家自己做。
玫瑰精油將玫瑰在美白和嫩膚方面的護膚功效表現出眾，堅持使用，可以讓臉部皮膚呈現白裏透紅的通透效果。這裏我們先來學習三種臉部護理的方法：
1.選擇芬旎玫瑰精油+基礎底油，按照1：5的比例調配好，涂抹于肌膚表面，稍作按摩，由于精油的小分子結構，可以很快滲透至肌膚真皮表層，被肌膚吸收；
2.將玫瑰精油3～4滴融入日常使用的潔面奶、潤膚霜中，稍作攪拌搖勻，這樣就可以通過日常最簡單的護膚過程，讓皮膚吸收到玫瑰精油的有效成分；
3.玫瑰精油和海藻泥的配合使用對于油性肌膚有很好的調理作用，讓你在深層清潔肌膚的同時，還能有效去除面部的痘痘和痘痕。
1、零毛孔瓷器肌
不知道你有沒有細心地看過瓷器的表面，如果光滑的瓷器布滿了小孔，那一定不是是件完美的瓷器。其實瓷器還真有毛孔，瓷器制品的釉面如果呈現小孔也叫做毛孔( 或稱棕眼、針眼)。這樣的瓷器在等級判定上，只能歸在次品類了。肌膚也一樣，如果你的毛孔很明顯，肌膚紋理就特別明顯，容易讓人感覺到粗糙和衰老。
秋冬護養重點：
